DiscoverPelvismed - Twoje Zdrowie Intymne#65 | Masaż krocza w ciąży
#65 | Masaż krocza w ciąży

#65 | Masaż krocza w ciąży

Update: 2023-10-09
Share

Description

Jeśli jesteś w ciąży, to może zastanawiasz się czy masaż krocza ma sens i faktycznie działa? 


W tym odcinku wyjaśniam krok po kroku jak prawidłowo wykonać masaż krocza oraz przedstawiam wyniki badania, które oceniało skuteczność masażu. 


Dowiedz się jaki ma wpływ na nacięcie i pęknięcie krocza, długość fazy partej, gojenie się ran po porodowych oraz nietrzymanie stolca. 


__________________ 


Znajdziesz mnie również tutaj: 


Gabinet
Instagram
Facebook
YouTube
Blog


Informacje zawarte w podcaście nie stanowią porady medycznej czy diagnozy i nie powinny być tak traktowane. Dla uzyskania indywidualnej porady oraz planu leczenia, skonsultuj się osobiście z fizjoterapeutą uroginekologicznym.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#65 | Masaż krocza w ciąży

#65 | Masaż krocza w ciąży

Adrianna Grobelna-Krajcer